[안면홍조]얼굴붉힐일없는안면홍조관리법

[안면홍조]얼굴붉힐일없는안면홍조관리법 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 오늘은 오랜만에 안면홍조에 대한 정보를 가져왔어요.
혈관은 피부의 표피에는 없고 진피층에 존재합니다.  표피가 얇아지거나 혈관이 두꺼워지면 실핏줄이 거미줄처럼 드러나 

보이게 되죠. 이러한 상태를 혈관확장증이라고 합니다.

피부에 있는 혈관은 자율신경의 조절을 받는데, 온도나 감정 등의 변화에 의해 확장과 수축을 거듭합니다.
얼굴의 혈관이 확장되었을 때 적혈구가 피부로 비쳐 붉게 보여 '안면홍조'라 하는 것이죠.
양 볼은 다른 부위보다 혈관이 많이 분포되어 있습니다. 그래서 덥거나 추울 때, 화가 나거나 술을 마셨을 때, 창피할 때, 

매운 것을 먹었을 때 등 다양한 상황에서 얼굴이 쉽게 붉어집니다.
이처럼 안면홍조는 누구나 여러 가지 자극에 의해서 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안면홍조는 부신피질호르몬 성분의 연고제를 남용하는 것이 가장 흔한 원인입니다.
감기에 걸리거나 몸에 열이 많을 때, 스트레스나 과로로 신체에 무리가 왔을 때도 발생합니다.
그리고 위와 장에 이상이 생겼을 때, 맵거나 신 음식, 스테로이드 부작용이나 음주, 불규칙적인 생활습관, 자율신경계의 

이상 등 다양한 발병 요인이 있습니다.

 

안면홍조의 전형적인 증상으로는 얼굴, 머리, 목, 가슴 부위의 피부가 갑자기 붉게 변하면서 전신에 불쾌한 열감과 발한이 동반됩니다. 열이 난 후에는 머리와 목, 가슴과 등에 갑작스럽게 많은 양의 땀이 나고, 한기를 느끼죠.
밤에는 깊은 수면이 어려워져 낮에 기운이 없으며, 집중력 및 기억력장애, 잦은 짜증과 우울증 증상이 나타날 수도 

있습니다. 

 

폐경을 경험했거나 양쪽 난소를 제거한 여성의 약 75%에서 관찰되기도 합니다.
안면홍조를 경험한 사람들의 약 82%는 1년 이상 불편을 경험하고, 약 25%는 5년 이상 이 증상으로 불편을 호소합니다.
안면홍조가 일어나는 기간은 몇 초간인 경우부터 약 10분 동안이나 지속되는 등 다양하지만 평균적으로는 약 4분 정도 

지속된다고 하네요. 발생하는 빈도도 1시간에 1~2회부터 일주일에 1~2회까지 다양합니다.
심한 홍조를 가진 여성은 약 54분마다 일어나기도 합니다.
폐경기 여성 중에 약 15%는 심한 홍조 증상이 주간 및 야간에 자주 일어나고 이로 인해서 몸이 쇠약해집니다.

 

안면홍조는 겉으로 보이는 피부 증상만을 보고 치료하는 경우가 많습니다.
많은 사람들이 사용하는 스테로이드는 부작용이 생길 경우 안면홍조증을 더욱 악화시킬 우려가 있습니다.
그러므로 안면홍조는 근본적인 원인을 찾아 치료 하는것이 중요합니다.
그럼 안면홍조에 대한 설명은 이정도로 하고 일상생활에서 안면홍조를 완화시킬수 있는 방법들에 대해서 말씀드릴게요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일상생활에서 안면홍조를 완화시키는 관리법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제일 기본적으로는 피로감이 원인일 경우가 많기 때문에, 

피로감이 쌓이지 않도록 스트레스 상황을 피하며 우울증이 걸리지 않도록 해주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

두번째로는 생활습관도 중요하겠죠?
세수할때에는 물을 살짝 차갑게 해주시는것이 좋아요.
기초 화장품들은 화학적인 성분이 들어간 것을 사용하지 마시고 되도록 천연화장품을 사용합니다.
금주,금연은 기본이겠죠?
가벼운 운동을 꾸준히 해주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

세번째로는 수분!!
수분은 어떤병에도 좋습니다.
수분을 많이 섭취해주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

네번째로는 옷을 고르는 방법인데요.
옷은 타이트하지 않는 느슨한것으로 입는것이 좋습니다.
겨울에는 스타킹보다는 쫄바지가 좋겠죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다섯번째로는 비타민E를 하루 400~800IU를 섭취하시는것이 좋습니다.
그리고 음식중에서는 탈모에도 좋은 콩과 두부같은 여성호르몬 역할을 하는 음식섭취가 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여섯번째는 주위 온도조절인데요.
열이 많이 나면 안면홍조를 더욱 악화시키기 때문에 항상 주변의 온도를 낮춰주는것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일곱번째로는 자외선은 가급적 피해주세요.
자외선 차단제는 필수겠죠?
여름에 많이 하시는 태닝도 절대 하시면 안됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마지막으로는 음식을 너무 뜨겁게 드시지 마시고 식혀서 드시는것이 좋다고 하네요.
찌개나 국 종류도 식혀먹는것이 좋다고 해요.

 

 

 

이러한 생활습관들을 지키면 안면홍조에 많은 도움이 된다고 합니다.
실천하기 어려운 것들은 아니지만 조금만 신경을 쓰지않아도 실천하기 어려운것이 사실 이러한 소소하고 작은 

습관들입니다. 소소한 작은 습관들로 인하여 안면홍조를 완화시킬수 있다하니 일상생활에서 조금만 더 신경써서 

실천해보세요.^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안면홍조는 좋은 생활습관과 예방도 중요하지만 혈관성 질환이기 때문에 증상이 아주 심한 경우 치료가 불가피해요.
세진피부과에서는 시너지 멀티플렉스 레이저로 안면홍조를 치료하고 있는데요
시너지 멀티플렉스 레이저에 대해 간단히 소개해 드릴게요.

 

 

 

 

Cynergy Multiplex레이저
시너지 멀티플렉스 레이저는 585nm의 펄스 다이 레이저와 1064nm의 롱펄스 엔디야그 레이저 이 두가지가 하나로 조합된 장비입니다. 585nm 펄스 다이 레이저는 안면홍조, 실핏줄, 혈관종 등에 효과가 좋을 뿐만 아니라 여드름치료, 사마귀치료, 튼살치료, 피부재생에도 효과가 있는 레이저입니다. 1064nm 롱펄스 엔디야그 레이저는 깊고 넓은 정맥혈관, 영구제모, 

모공 및 잔주름, 탄력 치료에 효과가 있는 레이저입니다.
이 두가지 레이저가 순차적으로 피부에 조사되는 방식으로  안면홍조, 혈관종과 같은 혈관질환의 치료 뿐만 아니라 

탁월한 피부재생 효과를 보여 모공과 잔주름제거 및 튼살, 흉터 치료에도 매우 좋습니다.

 

 

왜 안면홍조 치료는 세진피부과를 선택해야 할까요?

 

1. 피부타입측정 검사 후 1:1 맞춤 치료 시행!
세진피부과는 시술전 개인별 피부 상태 진단 후 안면홍조 증상 개선을 위한 개인별 맞춤 케어 시스템을 시행합니다.

 

2. 피부과 전문의의 1:1 상담!
세진피부과는 안면홍조와 민감성, 예민성 피부 증상의 원인을 확인하고 적절한 치료 계획을 세우기 위해 

여성 피부과 전문의의 섬세한 상담이 이뤄집니다.

 

3. 세진피부과만의 안면홍조 치료 프로그램
다양한 안면홍조 치료 노하우로 세진피부과에서 자체 개발한 안면홍조 치료 프로그램을 통해 높은 효과를 보실 수 있습니다.

 

4. 꼼꼼한 시술 후 관리
세진피부과는 안면홍조 치료 레이저 시술 이후 피부에 수분, 재생, 탄력을 부여하는 사후관리를 통해 

시술 효과를 극대화 시킵니다.

 

 

 

 

 

 

안면홍조때문에 너무 고민이신 분들! 세진피부과의 안면홍조 1:1 맞춤치료 받으시고 

홍당무같은 붉은 피부에서 백설공주같이 하얀 피부로 다시 태어나세요!^^